タンパク質が大事です

投稿日:

Dvc00049

仲良くしていただいている看護師さんに会ったので、いろいろアドバイスを頂きました。帯状疱疹が出るっていうことは、ストレスも一因だけれど体の抵抗力が弱っているそうな。近頃、わりと忙しかったり、お片付けに夢中で寝るのが遅くなってたりしたからなぁ。ということで、そういう時にはタンパク質を取るといいそうで、さっそくお昼ご飯は、玉子サンド・豆乳・豆腐サラダという組み合わせ。

Dvc00048

そして、この痛みを伴う病気の強い味方といえば「鎮痛剤」。看護師さんによると私に処方されたボルタレン、相当強い薬だそうで、これだけで飲むと胃に穴を開けちゃうんだそうな。ただ私の場合は、たまに痛くなるぐらいなので、持続して強い薬を飲むほどじゃないのが救いかな?バファリンぐらいでも効きそう(^^ゞ
昨夜は夜中に痛くて目が覚めたのでボルタレンを飲んでみたらすっかり痛みが引きました。

昨日も紹介した、高価な抗ウイルス薬。今回はバルトレックスというものが処方されています。1日分6錠で335点。初診料が270点だから、診察代より高い!!恐ろしやぁ~。でも、帯状疱疹には抗ウイルス薬しか効かないですって。ウイルスめっ!!!