足の”ムクミ取り”に取り組んでいるもので、生活の木でマッサージオイルを買うぞ！今は阪急阪神セール中で、阪神の生活の木も１０パーセントオフになるしっ！と勇んで行って、良い情報ゲットです。 私が最高に信頼を置いているスタッフ…

近頃、ショウガに凝ってます。生活の木でみつけたショウガの乾燥。毎日、職場でお水を１リットルは飲もう！と思っているのですが、これがなかなか大変。で、マグにこのショウガを２枚ぐらい入れてお水を入れると、ほんのりショウガ味の出…

「モラタメ」という、抽選で商品がもらえたり安価で試せたりするサイトをちょくちょく覗いているのですが、そこで初めて”もらえた”商品がこの養命酒製造株式会社の「ハーブの恵」です。私の中でハーブブーム続いているもので、これはぜ…

スーパーに行ったら、野菜売場に「スペアミント」が売っていたので、生ハーブでハーブティーを入れてみました。めちゃくちゃ良い香りがして、すっきり爽やか。便宜上、ハーブティーと書いてますが、ティーとはいえお茶ではないので、ノン…

次にチャレンジしてみたのが「ヒース」、またの名を「エリカ」です。小説「嵐が丘」で有名なのだそうですが、タイトルしか知らない私がいたりして（＾＾； このハーブには、抗菌、収れん、利尿作用があるそうで泌尿器系の感染症を緩和す…

ここで紹介・・・私のハーブの師匠とも言える本たちです。 この３冊＋「生活の木」阪神店のスタッフの方です。お店が空いてそうな時間を見計らって、あれはどうだこれはどうだと色々質問攻めの私です。感謝してます。

ハーブにチャレンジ！最初は、マロウです。和名ウスベニアオイと申します。神経をおだやかにすずめる働きがあるあることから、せきや呼吸器系の症状に効果的なのだとか。胃炎や腸炎などの消化器系の症状を緩和するのにも役立つのだとか。…